Lesson | Courses |
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01 차시 | 손(hand) |
02 차시 | 손(hand), 손등(back of one’s hand), 손바닥(palm) |
03 차시 | 손가락(finger) |
04 차시 | 손톱(fingernail) |
05 차시 | 등/허리(back) |
06 차시 | 등/허리(back), 허리(waist) |
07 차시 | 배(stomach/belly) |
08 차시 | 엉덩이(hip/butt) |
09 차시 | 다리(leg) |
10 차시 | 다리(leg), 허벅지(thigh) |
11 차시 | 무릎(knee/lap), 종아리(calf), 정강이(shin) |
12 차시 | 발(foot) |
13 차시 | 발목(ankle), 발바닥(sole), 발꿈치(heel) |
14 차시 | 발가락(toe), 발톱(toenail) |
15 차시 | 움직임과 자세 1 |
16 차시 | 움직임과 자세 2 |
17 차시 | 움직임과 자세 3 |
18 차시 | 몸 관리 1 |
19 차시 | 몸 관리 2 |
20 차시 | 기타 |